2007-01-20から1日間の記事一覧

自ら動くことの重要性に気づいた土曜日

▽タイトルのつけ方はあるブログさんからぱくっております。だって素敵なんだもの。ちっとも真似しきれてないですが。まだ未熟です。▼部活。遅刻しかける。起床に時間がかかった。まず筋トレ。あまり疲れない。もう少し負荷をかけてやるべきか。立ち。自分の…

超私的メモ

大まかな流れ。0630起床 0750出発2000帰宅,夕食 2020宿題 2105運動 (栄養調整) 2130風呂 2150パソコン 2210イメトレ 2220勉強 2235読書 2250メモ 就寝 6時半に起き7時50分に家を出る。8時に学校から帰ってくるとして、すぐに夕食を済ませる。20分。15分×3…