自分を変えるには何をすればよいだろう。やはり行動してみるのがよいだろう。 まず動いてみる。一日動き続けてみる。自分に目標を課してやってみる。 一度動けたのなら、次にまた行動するときには、一度目より使うエネルギーが少なく済む。 で、一度目に行動…
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